👩⚕️💉👨⚕️Smethan Jelly

Smetanová želé

Možná jste o něm slyšeli. Ukazuje se, že pokud trochu změnit tradiční recept, dostanete diabetickou dezert.

Produkty:

  • 350 g zakysané smetany (obsah tuku 10 nebo 15%);
  • 10 g želatiny;
  • stevia / další náhražka cukru, s mírným cukrovkou – fruktóza nebo med.

Vaření:

  1. Želatina rozpuštěná v zakysané smetaně, smíchaná se sladidlem. Možná budete muset několikrát experimentovat, dokud nebude dosaženo nejlepší konzistence želé.
  2. Šířte hmotu na formy a nechte ji zmrazit.

Trochu o sacharidů. Stevia je považována za nejlepší náhražku cukru. Může být použit i při těžkých formách diabetu. Máte-li vařit želé s stevia, bude dezert být pouze 0,1 g sacharidů na 100 g při použití náhradních sladidel, fruktózu nebo med tento počet se bude zvyšovat, takže buďte opatrní a přijmout potřebné výpočty v souladu s doporučeními svého výživu.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: