Jak užívat skořice s diabetem typu 2 - recepty

Užitečné koření – jak užívat skořici při diabetes mellitus

Koření a koření zdobí chuť a vůni všech pokrmů.

Mají užitečné vlastnosti, v některých případech jsou schopny zlepšit zdraví a pohodu lidí se zdravotními problémy.

Každý ví, že koření tropického původu pomáhá při endokrinních patologiích.

Na tomto článku se můžete naučit, jak užívat skořici v diabetes mellitus.

Účinnost u diabetu

Skořicový strom je stálezelenou rostlinou vavřínové rodiny. "Obydlí" v zeměpisných šířkách s teplým podnebím. Jeho kůra je již dlouho používána jako koření, které se široce používá v pekárně, cukrářském průmyslu a nejen.

Dnes mluvíme o použití aromatického koření v léčbě diabetu 2. typu.

Tropické koření má co do činění s dieta jako součást komplexní terapie. Je přidáván do jídel a nápojů. Skořice jim dává neobvyklé aroma a léčebné vlastnosti, protože:

  • má prokázané protizánětlivé a antihistaminové účinky;
  • Má škodlivý účinek na patogenní bakteriální flóru;
  • snižuje množství zbytečného cholesterolu v krvi;
  • zvyšuje citlivost těla na inzulín a to je důležité pro normalizaci hladin glukózy;
  • stimuluje metabolismus tuků, což je nesmírně důležité pro osoby s diabetem, protože mnoho z nich má nadváhu.

Účinnost použití skořice se projevuje ve skutečnosti, že:

  • zlepšuje metabolismus;
  • činnost srdce a krevních cév je normalizována, což má příznivý účinek na oběhový proces. Ve složení skořice je látka nazývaná kumarin, která pomáhá ředit krev. U diabetiků je to nutné, protože krev se liší viskozitou;
  • stabilizuje krevní tlak;
  • hladina hemoglobinu se zvyšuje na normální hodnoty;
  • zvyšuje obranyschopnost těla.

Skořice v luscích a prášku

Na prodej najdete dvě odrůdy skořice:

  1. Je pravda, ze stromu skořice Ceylon, rostoucí na ostrově Srí Lanky. Odlišuje se tím, že je extrémně bohatý na esenciální oleje.
  2. Falešná (cassia), která se získává z kůry čínského dřeva. Má pevnější strukturu. Svými vlastnostmi je kasie nižší než Ceylon "příbuzný". Nicméně se úspěšně používá při vaření a používá se k potlačení projevů cukrovky.

Je důležité si uvědomit, že skořice nemůže být považována za nápravu, která dává důvod k opuštění léků předepsaných lékařem.

Jak užívat skořici z cukrovky?


Před přidáním množství aromatického koření do každodenní stravy se musíte poradit s ošetřujícím endokrinologem.

Je důležité, aby lékař zhodnotil zdravotní stav a potvrdil, že neexistují kontraindikace.

Bohužel, ne všechny jsou povoleny navzdory svým nádherným vlastnostem, ale o to později.

Mezitím, jak byste měli konzumovat tropický koření v diabetes mellitus 2. typu:

  1. Jeho celková denní dávka by neměla překročit 1 g, mělo by to být následováno.
  2. Je důležité kontrolovat hladinu cukru v krvi. Pokud lze hodnoty glukózy udržet v normálních mezích, může se denní množství koření postupně zvyšovat – nejprve až na 2 g a potom na 3 g.
  3. Nepoužívejte skořici ve své čisté podobě. Měl by být přidán do jídel a nápojů.
  4. V případě příznaků nesnášenlivosti je nutné navštívit lékaře.


Jeden z populárních receptů na diabetes – kefír se skořicí ke snížení hladiny cukru v krvi. Zvažte užitečné vlastnosti tohoto nástroje.

Recepty proti cukrovce na bázi lopuchu naleznete na této stránce.

Můžete si přečíst o přínosu křepelčích vajíček při léčbě diabetu.

Recepty na použití skořice proti cukrovce

Skořice je schopna výrazně diverzifikovat nabídku jakékoli osoby.

Pro ty, kteří trpí cukrovkou, je to zvlášť důležité, protože musíte dodržovat určitá pravidla výživy.

Takže několik užitečných a chutných receptů:

  1. Kefír se skořicí. Pro 200-250 ml fermentovaného mléčného výrobku je zapotřebí poloviční lžička koření. Míchat a trvat alespoň půl hodiny. Píjejte 2 krát denně – nejprve ráno, na prázdný žaludek a pak večer před spaním.
  2. Špenátový čaj. V konvici, opékanou zevnitř vařenou vodou, nalijte obvyklou část oblíbeného čaje a přidejte 2-3 lžíce ochucených koření. Nalijte vodu, sotva přiveden k varu. Trvejte až do dosažení nasycených barev. Pít jako obyčejný čaj.
  3. Totéž, ale v mexické. 4 šálky budou vyžadovat 3 kusy skořice (nebo jeden a půl malé lžíce, pokud je mletý). Nalijte vodu a přikryjte malý oheň. Odložte čtvrtinu hodiny. Nalijte šálky a přidejte přírodní citronovou šťávu (nebo lépe vápno, je méně kyselá).

Stejně tak můžete připravit oranžový nápoj, pokud namísto citronové šťávy do misky položíte misku s oranžovým plodem.Je to chutné, užitečné a dokonale uhasí žízeň.

V čaji se skořicí a citronem můžete přidat trochu medu (nejvýše 1 čajovou lžičku na 250 ml vody).

Je důležité vědět, že diabetes není vždy absolutní kontraindikací spotřeby medu. To je způsobeno tím, že obsahuje hodně přírodní fruktózy, která se rychle vstřebává. Med pomáhá diabetikům snižovat vysoký krevní tlak a vede k normálnímu množství glykohemoglobinu.

Skořicový čaj

A přesto to neznamená, že je dovoleno konzumovat všechno a v jakémkoliv množství. Toto téma je lépe projednáváno s ošetřujícím lékařem, který tuto situaci vyjasní vzhledem ke stavu zdraví a přítomnosti souběžných patologií.

Moderování je důležité ve všem. Nepoužívejte aromatické koření. Nadměrné množství může způsobit velkou škodu.

Když se vracíme k tématu skořice, stojí za to říct, že lze přidat:

  • v nízkokalorických pečiva;
  • v ovocných pokrmech;
  • v mase.

Kontraindikace

Diabetes se obává tohoto léku, jako je oheň!

Stačí jen požádat …

Snížený cukr

Další informace

pozner.ru

Skořice, jak již bylo zmíněno, má pro svou užitečnost seznam kontraindikací, což je také kvůli jeho vlastnostem:

  • S ohledem na obsah kumarinu, koření skořice nelze použít pro ty, jejichž tělo je náchylné ke krvácení a má problémy se srážením krve;
  • hypotonických pacientů je také nežádoucí, aby se do nich zapojili;
  • lidé trpící zácpa nebo průjem, mají zhoubné nádory ve střevě, ze skořice by neměli;
  • doporučuje se ženám, aby opustili konzumaci pokrmů s vonným kořením v období těhotenství a laktace.

Recenze

Mnoho diabetiků milovalo pokrmy se skořicí a ocenilo účinnost aromatických koření. Zde jsou jejich osvědčení.

Tatiana, 46 let.Žiji s diabetem druhého typu po mnoho let. Neustále na lécích. Velké množství cukru v těle vedlo k tomu, že jsem získal nadváhu. Nedávno se od přítele dozvědělo, že zázračné koření pomáhá vyrovnat se s hyperglykemií. Zkontrolovala se s doktorem a potvrdil, že je to pravda. Začněte pít jogurt s tímto kořením v ráno a večer, přidat do různých pokrmů. Neobvyklé, ale chutné. Vím, že nemůžete zneužít, ponechávám povolenou částku. Cukr je pravidelně kontrolován a mohu říci, že existuje efekt.

Stanislava, 39 let.Můj otec trpěl diabetem.A já zdědil tento problém. Nikdy jsem se s měřidlem neúčastnil, je to vždycky se mnou. Dodržuji pokyny lékaře – užívám léky a kontrolujem cukr v krvi. Před šesti měsíci jsem se začal věnovat lehkému fyzickému tréninku a "naklonil" se na skořici, na radu lékaře. Dříve jsem se nějakým způsobem zajímala o tento koření. Teď můžu říci, že jsem bez tepla zřídka pít čaj. Glukometr mě těší svědectvím a cítím se lépe. Možná v případě skořice?

Larissa, 60 let.Moc jsem trpěl diabetem. Nadváha nechtěla odejít. Pravidelně užívám léky a nedávno přidávám skořici. Dávám to do různých jídel, ale postupuji podle opatření. Začala pomalu scházet, ale jistě. Cukr padl. Byly tam síly a touha žít. Cítím proudění energie každý den. Stav se výrazně zlepšil.


Turmeric je široce používán v kuchyni národů Asie. Kurkuma při cukrovce typu 2 snižuje cukr a cholesterol.

Lněné semínko je pro všechny bez výjimky užitečné. Přínosy tohoto produktu pro osoby trpící diabetes můžeme v tomto tématu říci.

Pokud jde o zdraví, používají se všechny prostředky a metody. Skořice s užitečnými vlastnostmi může výrazně zmírnit stav osoby, která má diabetes mellitus. Je důležité, aby se k němu přistupovalo správně a brali to vážně.

Video na toto téma

Co je dobré vědět! Problémy s hladinou cukru v průběhu času může vést k spoustu nemocí, jako jsou problémy s viděním, pokožky a vlasů, výskytem vředů, gangrény a dokonce i rakovinu! Lidé, kteří se naučili horkými zkušenostmi, aby normalizovali úroveň cukru …
Čtěte více … "

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: