Vitamíny pro diabetes. Vitamíny pro pacienty s diabetes mellitus

Vitamíny při cukrovce. Vitamíny pro pacienty s diabetes mellitus

Vitamíny pro diabetiky jsou předepsány velmi často. Hlavním důvodem je, že kvůli chronicky vysokému obsahu cukru v krvi u diabetiků dochází ke zvýšené močení. To znamená, že moč se zdá být příliš mnoho vitamínů, které jsou rozpustné ve vodě a minerálů, a je nutné, aby se jejich nedostatek v těle. Pokud budete udržovat hladinu cukru v krvi normální, pomocí low-carb dieta, budete jíst červené maso alespoň 1-2 krát týdně, stejně jako velké množství zeleniny, pak brát vitaminové doplňky nemusí nutně.

Načítá se …

Při léčbě diabetu (kontrola cukru v krvi), vitamíny hrají roli terciárního po low-sacharidů dieta, inzulínu a tělesné výchovy. Zároveň doplňky opravdu pomáhají vyřešit některé problémy spojené s komplikacemi. Toto je předmět celého našeho článku, který si můžete přečíst níže. Zde uvádíme, že při léčbě hypertenze a srdečních onemocnění je situace zcela odlišná. Zde jsou vitamíny naprosto nezbytné a nezbytné. Přírodní doplňky, které zlepšují funkci srdce, jsou skutečně účinné a užitečné. Přečtěte si více v článku "Jak léčit hypertenzi bez léků".

Jak můžete přesně zjistit, zda jsou vitaminy užitečné pro cukrovku? A pokud ano, jaké doplňky je nejlepší? Doporučuji, abyste se zkusili poučit a poučit se z vlastních zkušeností změnou svého zdravotního stavu. Lepší způsob, než tato, dosud neexistuje. Někdy budou k dispozici genetické testy, které budou přesně vědět, které nástroje jsou pro vás vhodné. Ale předtím musíme ještě žít. Teoreticky můžete projít krevními testy, které prokáží deficit některých vitaminů a minerálů ve vašem těle a současně nadbytek ostatních. V praxi, v rusky mluvících zemích, tyto analýzy nejsou k dispozici všem. Vitamínové doplňky, jako léky, působí na každou osobu svým vlastním způsobem. Následuje řada látek, které mohou významně zlepšit výsledky testu, pocit a zpozdit vývoj komplikací diabetu. Dále v článku, když říkáme "vitamíny", máme na mysli nejen vitamíny, ale také minerály, aminokyseliny a bylinné extrakty.

Jaké výhody přinese vitamíny při cukrovce:

  1. Nejdříve začněte užívat hořčík. Tento zázrak-minerální upokojuje nervy, zmírňuje příznaky PMS u žen, normalizuje krevní tlak,stabilizuje rytmus srdce, s diabetem zvyšuje citlivost tkání na působení inzulínu. Tablety hořčíku jsou cenově dostupné a velmi účinné.
  2. Diabetici typu 2 jsou příliš rádi, že jedí mouku a sladkosti, které je zabíjejí v doslovném smyslu. Takoví lidé budou mít prospěch z chrominového pikolinátu. Vezměte si to na 400 mikrogramů denně – a po 4-6 týdnech zjistíte, že bolestivá závislost na sladké zmizel. To je skutečný zázrak! Můžete klidně, s vysokou hlavou, projít přes lahodné oddělení supermarketu v oddělení cukrářských výrobků na regálech.
  3. Pokud trpíte projevy diabetické neuropatie – zkuste přidávat kyselinu alfa-lipoovou. Předpokládá se, že alfa-lipoová (tioctická) kyselina zastavuje rozvoj diabetické neuropatie a dokonce ji zvráti. B vitaminy doplní tuto aktivitu. Muži-diabetici mohou doufat, že obnoví účinnost, pokud se zlepší vedení nervů. Bohužel kyselina alfa-lipoová je velmi drahá.
  4. Vitamíny pro oči při cukrovce – jsou předepsány pro potlačení vývoje diabetické retinopatie, katarakty a glaukomu.
  5. Existují přírodní látky, které posilují srdce a činí člověka energičtějším.Nemají přímý vztah k léčbě diabetu. Tyto přísady jsou lépe známy kardiologům než endokrinologům. Nicméně jsme se rozhodli zahrnout je do tohoto přehledu, protože jsou velmi užitečné a účinné. Jedná se o L-karnitin a koenzym Q10. Budou vám krásný pocit živosti, jako v mladých letech. L-karnitin a koenzym Q10 jsou přírodní látky, které jsou přítomny v lidském těle. Proto na rozdíl od "tradičních" stimulátorů typu kofeinu nemají škodlivé vedlejší účinky.
  • Kde koupit dobré vitamíny pro diabetiky
  • Jaké prostředky jsou skutečně účinné?
  • Vitamíny pro oči při cukrovce
  • Hořčík – zvyšuje citlivost tkání na inzulín
  • Kyselina alfa-lipoová z diabetické neuropatie
  • Vitamíny skupiny B: B1, B2, B3, B6, B12 a další
  • Vitamíny pro diabetes 2. typu
  • Pikolinát chromu z chuti na sladké
  • Jaké další vitamíny a minerály jsou užitečné
  • Zinek a měď
  • Přírodní látky, které zlepšují práci srdce
  • Co potřebujete vědět před podáním doplňků

Má smysl mít vůbec nějaké vitamíny, minerály nebo bylinky při cukrovce? Ano, ano. Měl bych experimentovat sám se sebou? Ano, to je, ale úhledně.Nebude to ještě zhoršovat zdraví? Je nepravděpodobné, pokud nemáte selhání ledvin.

Doporučuje se vyzkoušet různé prostředky a pak je pravidelně užívat, z něhož budete cítit skutečný účinek. Charlatan drogy tvoří 70-90% přísad, které jsou prodávány. Ale málo nástrojů, které jsou opravdu užitečné, mají zázračný efekt. Poskytují významné přínosy pro zdraví, které nelze dosáhnout správnou stravou a cvičením. Přečtěte si užitečnost doplňků hořčíku, stejně jako L-karnitin a koenzym Q10 pro srdce. Pravděpodobnost nežádoucích účinků při užívání vitamínů, minerálů, aminokyselin nebo bylinných výtažků je 10krát nižší než při užívání léků. U osob s diabetickou nefropatií se však riziko může zvýšit. Máte-li komplikace diabetu na ledvinách, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat nové léky nebo doplňky. Když těhotenství nebo problémy s játry – to samé.

Kde koupit dobré vitamíny pro diabetiky

Hlavním cílem našeho webu je šířit informace o stravě s nízkým obsahem sacharidů pro kontrolu diabetu. U diabetu typu 1 může tato dieta snížit potřebu inzulínu během 2 až 5krát.Budete mít možnost udržovat stabilní hladinu krevního cukru bez "skoků". U diabetu typu 2 vám tato léčba umožňuje většině pacientů úplně opustit inzulín a tablety snižující cukr. Můžeš žít bez nich. Léčba stravou je velmi účinná a vitaminy v cukrovce ji dobře doplňují.

Nejprve se pokuste vzít hořčík, nejlépe společně s vitamíny skupiny B. Hořčík zvyšuje citlivost tkání na inzulín. Díky tomu se dávka inzulinu při injekci snižuje. Také příjem hořčíku normalizuje krevní tlak, příznivě ovlivňuje srdce, usnadňuje PMS u žen. Hořčík je levný doplněk, který rychle a výrazně zlepší vaše zdraví. Po 3 týdnech užívání hořčíku řeknete, že si nepamatujete, kdy jste se cítili tak dobře. Tablety hořčíku si můžete snadno koupit v nejbližší lékárně. Níže se dozvíte o dalších užitečných vitamínech při cukrovce.

Autor tohoto článku několik let nekoupil přísady v lékárně, ale objednává kvalitní drogy z USA prostřednictvím obchodu iherb.com. Protože to stojí nejméně 2-3krát levnější než tablety, které jsou prodávány v lékárně, ačkoli kvalita není horší.iHerb je jedním z předních světových internetových obchodů, které prodává produkty pro zdraví.

Na ruském internetu je řada klubů žen, které chtějí na iHerb koupit kosmetiku a zboží pro děti. Pro nás je důležité, že tento obchod nabízí bohatý výběr vitamínů, minerálů, aminokyselin a dalších přísad. Všechny tyto prostředky jsou určeny především Američanům ke spotřebě a jejich kvalita je přísně kontrolována americkým ministerstvem zdravotnictví. Nyní je můžeme objednat i za nízké ceny. Dodání do zemí SNS je spolehlivé a levné. Produkty IHerb jsou dodávány do Ruska, Ukrajiny, Běloruska a Kazachstánu. Balíčky se shromažďují na poště, oznámení se dostane do poštovní schránky.

Jak si objednat vitaminy pro cukrovku z USA do iHerb – stáhnout podrobné pokyny ve formátu Word nebo PDF. Pokyn v ruštině.

Doporučujeme několik přírodních látek současně zlepšit tělo v případě diabetu. Protože jedná jinak. Jaká je výhoda hořčíku – už víte. Pikolinát chromu v diabetu typu 2 dokonale snižuje chuť na sladkosti. Kyselina alfa-lipoová chrání před diabetickou neuropatií. Komplex vitaminů z očí je vhodný pro každého diabetika.Dále v článku jsou části o všech těchto nástrojích. Přísady lze zakoupit v lékárně nebo objednat z USA prostřednictvím iHerb.com a porovnáváme náklady na léčbu obou možností.

Jaké prostředky jsou skutečně účinné?

Abyste měli "chuť" příjmu vitamínů, nejprve budeme mluvit o látkách, které rychle zlepší vaše zdraví a přidají živost. Zkuste je nejprve. Je pravda, že někteří z nich nejsou zcela z diabetu …

Vitamíny pro oči při cukrovce

Vitamíny pro oči s diabetem jsou důležité pro prevenci zhoršení zraku. A pokud se již vyvinula diabetická katarakta, glaukom nebo retinopatie, pak antioxidanty a další doplňky ulehčí průběh těchto problémů. Užívání vitaminů pro oči je druhým nejdůležitějším opatřením pro diabetes typu 1 nebo 2 po intenzivní kontrole hladiny cukru v krvi.

Pro oči s diabetem jsou užitečné následující látky:

NázevDenní dávka
Betakaroten přírodního původu25 000 až 50 000 IU
Lutein (+ zeaxantin)6 – 12 mg
Vitamin C1 – 3 g
Vitamin Az 5 000 IU
Vitalim E400 – 1200 IU
Zinek50-100 mg
Selen200 – 400 ug
Taurin1 – 3 g
Extrakt z borůvky250 – 500 mg
Mangan25-50 mg
Komplex vitamínů B-501 – 3 tablety

Lutein a zeaxantin si zaslouží zvláštní zmínku – jsou to rostlinné pigmenty, které jsou důležité pro prevenci očních onemocnění. Jsou ve vysokých koncentracích zjištěných na oční sítnici – přesně tam, kde čočka zaostří světelné paprsky.

Lutein a zeaxanthin absorbují nejagresivnější část viditelného spektra světelného záření. Studie přesvědčivě dokazují, že pokud budete jíst potraviny nebo doplňky bohaté na tyto pigmenty, pak se riziko retinální dystrofie snižuje, a to i kvůli diabetické retinopatii.

Jaké vitamíny doporučujeme:

  • Ocu Podpora nyní potravin (lutein a zeaxantin s borůvkami, zinek, selen, beta-karoten a další vitamíny);
  • Lutein se zeaxantinem od doktora Best;
  • Zeaxantin s luteinem od zdroje Naturals.

Další důležitou látkou pro prevenci a léčbu očí při cukrovce je aminokyselina taurin. To je dobré pro dystrofické poškození sítnice, stejně jako pro diabetické katarakty. Pokud jsou problémy se zrakem, taurin je oficiálně předepsán ve formě očních kapek nebo intravenózních injekcí.

Můžete si koupit taurin v lékárně a bude se ukázat jako kvalitní.Tato aminokyselina je součástí dobrých ukrajinských léků a dalších léků. Pokud si objednáte doplňky taurinu z USA, bude to několikrát levnější. Doporučujeme Vám věnovat pozornost:

  • Taurin by Now Foods;
  • Taurin ze zdroje Naturals;
  • Taurin podle Jarrowových vzorců.

Je užitečné užívat taurin v tabletách pro prevenci očních problémů s diabetem. Také taurin je užitečný, protože:

  • zlepšuje funkci srdce;
  • uklidňuje nervy;
  • má antikonvulzivní aktivitu.

Pokud se objeví otok, pak tato aminokyselina významně snižuje a tím snižuje krevní tlak. Jak léčit hypertenzi s taurinem, můžete si přečíst zde. S edémy je taurin lepší volbou než tradiční diuretika.

Efektivní léčba diabetu 2. typu:

  • Jak se má léčit u diabetes typu 2: krok za krokem
  • Léky na diabetes typu 2: podrobný článek
  • Tablety Siofor a Glucophage
  • Jak se naučit těšit z tělesné výchovy

Efektivní léčba diabetu 1. typu:

  • Program pro léčbu diabetu typu 1 u dospělých a dětí
  • Líbánky a prodloužení
  • Technika bezbolestných inzulínových injekcí
  • Diabetes 1. typu u dítěte se léčí bez inzulínu pomocí správné stravy. Rozhovor s rodinou.
  • Jak zpomalit zničení ledvin

Hořčík – zvyšuje citlivost tkání na inzulín

Začneme s hořčíkem. Toto je zázrak-minerální, bez jakéhokoli přehánění. Hořčík je užitečný, protože:

  • uklidňuje nervy, činí člověka klidnější;
  • usnadňuje symptomy PMS u žen;
  • normalizuje krevní tlak;
  • stabilizuje rytmus srdce
  • křeče v zastavení nohou;
  • střeva funguje normálně, zácpa se zastaví;
  • zlepšuje citlivost tkání na inzulín, tj. např. inzulín odpor klesá.

Je zřejmé, že téměř každý člověk bude rychle cítit výhody užívání hořčíku. To platí nejen pro diabetiky, ale i lidé s normální metabolismus sacharidů. Lékárna prodává přípravky na bázi hořčíku:

  • Magne-B6;
  • Magnelis;
  • Magwith;
  • Magnum.

Jedná se o vysoce kvalitní tablety vyrobené respektovanými farmaceutickými společnostmi. Problémem je, že dávky hořčíku v nich jsou malé. Abyste skutečně pocítili účinek hořčíku, musí být užíván v dávce 200-800 mg. Farmaceutické tablety obsahují 48 mg. Musí vzít 6-12 kusů denně.

Si můžete objednat vysoce kvalitní doplněk hořčíku ve Spojených státech prostřednictvím on-line obchodech iherb.com (přímo) nebo amazon.com (přes prostředníky).Tyto přísady mají výhodnější dávku 200 mg hořčíku v každé tabletě. Stojí asi 2-3x levněji než léky, které si můžete koupit v lékárně.

Doporučujeme UltraMag ze zdroje Naturals. Protože v těchto tabletách je magnezium kombinováno s vitamínem B6 a obě látky navzájem posilují své působení.

Nebo si můžete vybrat další možnosti pro doplňky hořčíku, levnější, bez vitamínu B6. Kvalitní tablety obsahují následující soli hořčíku:

  • Citrát horečnatý;
  • Magnesium-malát;
  • Glycinát hořečnatý;
  • Hořčík asparátem.

Nedoporučuje se používat oxid hořečnatý (oxid hořečnatý). Je strávil horší než jiné možnosti, ačkoli to je levnější.

Zde jsou některé dobré, prokázané možnosti pro americké doplňky s hořčíkem pro diabetiky:

  • Citronát hořečnatý z potravin nyní;
  • Vysoká absorpce hořčíku podle doktora nejlepší;
  • Magnézium malát ze zdroje Naturals.

Porovnejme cenu 200 mg hořčíku v pilulkách na drogy a v doplňku UltraMag:

Název přípravku hořčíkuCena balíčkuCelková dávka hořčíku v obaluCena 200 mg "čistého" hořčíku
pro obyvatele Ruska
Magnelis B6266 rub50 tablet * 48 mg hořčíku = 2400 mg hořčíku21,28 rublů za 192 mg hořčíku (4 tablety)
UltraMag od společnosti Source Naturals, USA$10.07120 tablet * 200 mg hořčíku = 24 000 mg hořčíku$ 0.084 + 10% poštovné = $ 0.0924
pro občany Ukrajiny
Magnumum51,83 UAH50 tablet * 48 mg hořčíku = 2400 mg hořčíku4,15 UAH za 192 mg hořčíku (4 tablety)
UltraMag od společnosti Source Naturals, USA$10.07120 tablet * 200 mg hořčíku = 24 000 mg hořčíku$ 0.084 + 10% poštovné = $ 0.0924

* Ceny v tabulce jsou k 26. dubnu 2013.

Publikace v lékařských časopisech v angličtině ukazují, že i když je cukr v krvi normalizován pro cukrovku, nezlepší hladiny hořčíku v krvi. Přečtěte si příznaky nedostatku hořčíku v těle. Pokud je máte, pak musíte užívat doplňky obsahující hořčík. Potraviny bohaté na tento minerál jsou téměř všechny přetížené uhlohydráty. S cukrovkou dělají více škod než dobra. Výjimkou jsou pouze některé druhy ořechů – lískové ořechy a para ořechy. Nebudete jíst tyto ořechy jakýmkoli způsobem, aby nasákli tělo hořčíkem.

Kyselina alfa-lipoová z diabetické neuropatie

Kyselina alfa-lipoová je jednou z nejoblíbenějších přísad pro diabetes typu 1 a 2. Je tak důležité, abychom k ní přidali samostatný podrobný článek. Přečtěte si "Kyselina alfa-lipoová při cukrovce. Léčba neuropatie a dalších komplikací ".

Kyselina alfa-lipoová a kyselina thioktová jsou jedna a ta.

Při diabetické neuropatii se pokuste užívat spolu s vitamíny skupiny B.Na Západě jsou velmi oblíbené tablety s komplexy vitamínů skupiny B, které obsahují 50 mg vitaminu B1, B2, B3, B6, B12 a dalších. Doporučujeme, aby byl jeden z těchto komplexů spolu s alfa-lipoovou kyselinou testován na léčbu diabetické neuropatie. Doporučujeme Vám věnovat pozornost:

  • B-50 od společnosti Now Foods;
  • B-50 od zdroje Naturals;
  • B-50 z Nature's Way.

Začněte užívat tyto pilulky po jednom. Pokud po týdnu nedojde k žádným vedlejším účinkům – po jídle zkuste 2-3 kusy denně. Je pravděpodobné, že vaše moč bude světle žlutá. To je normální, vůbec neškodné – znamená to, že vitamín B2 je účinný. Komplex vitamínů B-50 vám poskytne vivacitu a snad zmírní příznaky diabetické neuropatie.

Vitamíny pro diabetes 2. typu

Přísady, které jsou popsány v tomto článku, u diabetu typu 2, zvyšují citlivost tkání na inzulín. Také existuje nádherná látka, která pomáhá převzít kontrolu nad neodolatelnou vášní pro potraviny obsahující uhlohydráty. Tento problém je prakticky u všech pacientů s diabetem typu 2. Z ní dobře pomáhá chrome.

Pikolinát chromu z chuti na sladké

Chrom je mikroelement, který pomáhá vyrovnat se se zvykem požívat škodlivé produkty.Znamená mouku a sladkosti, které obsahují cukr a jiné "rychlé" sacharidy. Mnoho lidí má opravdu silnou závislost na sladké, podobně jako na závislost na cigaretách, alkoholu a drogách.

Ukazuje se, že důvodem této závislosti není slabá vůle, ale nedostatek chrómu v těle. V této situaci užívejte 400 μg pikolinátu chrómu denně. Po 4-6 týdnech zjistíte, že bolestná závislost na sladké zmizel. Můžete klidně, s hlavou drženou vysoko v cukrárně v obchodě, která přepravuje zboží na regálech. Zpočátku je těžké uvěřit, že závislost na sladkosti prošla a toto štěstí se stalo jen s vámi. Chrom je nezbytný a nezbytný pro účinnou léčbu diabetu 2. typu.

Doporučujeme dietu s nízkým obsahem sacharidů pro diabetes typu 1 a 2. To samo o sobě vám pomůže ovládnout vášní pro cukr. Ale chrómové doplňky mohou být velkou pomocí.

V Rusku a na Ukrajině s největší pravděpodobností najdeš chróm pikolinát v lékárnách pod různými jmény a to bude dobrá volba. Nebo si můžete objednat doplňky chrómu z USA:

  • Chromium Picolinate od společnosti Now Foods;
  • Polynikotinát chromu s vitamínem B3 (niacin) od zdroje Naturals;
  • Pikolinát chromu z přírody.

Po jednoduchém výpočtu zjistíte, že chromový pikolinát ze Spojených států je mnohem levnější než přísady, které si můžete koupit v lékárně. Nejdůležitější však není to, ale skutečnost, že v důsledku užívání kapslí chrómu vaše vášeň pro sacharidy ustupuje.

Porovnejme denní dávku 400 mikrogramů chrómu v tabletách lékáren a doplňku Now Foods Chromium Picolinate:

Název léku chrómuCena balíčkuCelková dávka hořčíku v obaluCena 400 mikrogramů chrómu – denní dávka
Chrom aktivní společnost Elit-Pharm, Ukrajina9,55 UAH (1,17 dolarů)40 tablet * 100 μg chrómu = 4 000 μg chrómu0,95 UAH (0,12 Kč)
Pikolinát chromu od firmy Now Foods, USA$8.28250 tobolek * 200 mikrogramů chromu = 50 000 mikrogramů chrómu$ 0.06 + 10% doprava = $ 0.07

Poznámka 1. Ceny uvedené v tabulce jsou k 26. dubnu 2013.

Poznámka 2. Populární chróm v Rusku – prodávaný v kapkách, láhev 50 ml. Bohužel výrobce "Kurortmedservis" ("Merzana") neuvádí, kolik chrómu obsahuje 1 ml kapky. Proto není možné přesně vypočítat cenu 400 mikrogramů chrómu. Ukazuje se přibližně stejný jako přísada "Chromium Active" společnosti Elit-Pharm, Ukrajina.

Pikolinát chrómu by měl být užíván v dávce 400 mikrogramů denně, dokud závislost na sladké látce neprojde. Po cca 4-6 týdnech budete moci chodit v supermarketu v oddělení sladkostí s vysokou hlavou,a ruka už nebude dosahovat police. Zažijte tento úžasný pocit a vaše sebevědomí se výrazně zvýší. Dále si chrome ne každý den, ale v kurzech, "podle zdravotního stavu."

Jaké další vitamíny a minerály jsou užitečné

Následující látky mohou zvýšit citlivost tkání na inzulín:

  • magnesium;
  • zinek;
  • vitamín A;
  • alfa-lipoová kyselina.

Antioxidanty – chrání tělo před poškozením kvůli vysoké hladině krevního cukru. Předpokládá se, že inhibují vývoj komplikací diabetu. Jejich seznam zahrnuje:

  • vitamín A;
  • vitamín E;
  • kyselina alfa-lipoová;
  • zinek;
  • selen;
  • glutathion;
  • koenzym Q10.

Doporučujeme vám věnovat pozornost multivitamovému komplexu Alive of Nature's Way.

Je velice žádoucí, protože obsahuje bohatou kompozici. Obsahuje prakticky všechny antioxidanty, stejně jako chromium pikolinát, vitamíny B a rostlinné extrakty. Stovky recenzí potvrzují, že tento komplex vitaminů pro každodenní podávání účinkuje účinně, včetně cukrovky.

Zinek a měď

Metabolismus zinku je narušen u pacientů s diabetes mellitus 1. a 2. typu. Zvýšené vylučování zinku v moči a narušilo jeho vstřebávání z jídla ve střevech. Zinek je však "jádrem" každé molekuly inzulínu.Nedostatek zinku v těle vytváří další problémy pro pankreatických beta-buněk, které produkují inzulín. Normálně ionty zinku – jsou antioxidanty, které neutralizují volné radikály a chrání proti oxidačnímu stresu, včetně beta-buněk a inzulínu připravené. Když je také problém nedostatek zinku s touto funkcí. Je také ukázáno, že nedostatek zinku zvyšuje riziko vzniku katarakty u diabetu typu 1 a 2. Čím horší kontrola diabetes, tím více cukru vylučován ledvinami, a čím více zinku se ztrácí v moči.

Budete rychle cítit, že zinek dává skutečnou výhodu.

Měď je úplně jinou záležitostí. U pacientů s diabetem 2. typu je přebytek o tom, ve srovnání se zdravými lidmi. A čím více mědi v krvi, tím více závažné diabetes. Předpokládá se, že přebytek mědi v těle má toxický účinek, přispívá k rozvoji diabetických komplikací. Měď vylučování v moči u pacientů s diabetem zvýšená. Tělo se snaží zbavit přebytečné mědi, a to může být tak snadné, aby pomohl. Zinek pilulky nebo kapsle není saturuje pouze zinek organismu, ale také vytěsňuje přebytečnou měď. Jen nebuďte příliš „unést“, tak, aby nebyla vytvořena nedostatek mědi.Vezměte zinkové doplňky po dobu 3 týdnů několikrát ročně.

  • Pikolinát zinečnatý – 50 mg pikolinát zinku v každé kapsli.
  • Ginkcinát zinečnatý – glycinát zinku + olej z dýňových semen.
  • L-OptiZinc – zinek, vyvážený mědí.

K dnešnímu dni je nejlepší poměr ceny a kvality představován zinkovými kapslemi od firmy Now Foods v USA. Budete rychle cítit, že přinášejí skutečné přínosy pro zdraví. Nehty a vlasy začnou mnohem lépe. Kůže se zlepší, budete chytat za studena méně často. Váš cukr v krvi se ovšem zlepší pouze tehdy, když půjdete na stravu s nízkým obsahem sacharidů. Žádné vitamíny a doplňky stravy nemohou nahradit správnou dietu při cukrovce! O zinku a mědi, přečtěte si také knihu Atkins "Bioadditives: přírodní alternativa k lékům". To je snadné najít v ruštině.

Přírodní látky, které zlepšují práci srdce

Existují dvě látky, které pozoruhodně zlepšují práci srdce. Když je začnete užívat, budete se cítit energičtěji, pocit prudkého nárůstu energie a během několika dní se to stane rychle.

Koenzym (koenzym) Q10 podílí se na procesu výroby energie v každé buňce našeho těla. Miliony lidí po celém světě se cítí energičtěji.Koenzym Q10 pro srdce je zvláště důležitý. Mnoho lidí trpících srdečním selháním dokonce může odmítnout transplantaci srdce, a to díky příjmu 100 až 300 mg denně této látky.

Doporučujeme následující přísady s koenzymem Q10:

  • Vysoká absorpce CoQ10 od doktora Best;
  • CoQ10 od společnosti Healthy Origins;
  • CoQ10 s vitamínem E od společnosti Now Foods.

Přečtěte si také podrobný článek o koenzymu Q10.

L-karnitin – zlepšuje práci srdce, dodává energii. Věděli jste, že srdce člověka je krmena 2/3 s tuky? A to je L-karnitin, který dodává tyto tuky do buněk srdečního svalu. Pokud užíváte 1500-2000 mg denně, striktně 30 minut před jídlem nebo 2 hodiny po jídle, ucítíte nárůst živosti. Budete snadněji se vyrovnávat s každodenní pracovní zátěží.

Důrazně doporučujeme objednat L-karnitin z USA. Léky, které jsou prodávány v lékárně, jsou špatné kvality. Dobrý L-karnitin vyrábí pouze dvě firmy na světě:

  • Sigma-Tau (Itálie);
  • Lonza (Švýcarsko) – jejich karnitin se nazývá Carnipure.

Výrobci přísad objednávají z nich prášek karnitinu ve velkém balení a pak jej zabalí do kapslí a prodávají to po celém světě. Levnější karnitina "pod zemí" je vyráběna v Číně, ale je zbytečné ji vzít.

Zde jsou doplňky, které obsahují kvalitní L-karnitin:

  • L-karnitin fumarát italský podle Doctor's Best;
  • L-karnitin švýcarský od společnosti Now Foods.

Poznámka: Je-li člověk utrpěl infarkt myokardu nebo cévní mozkovou příhodu, pak se musí urychleně začít užívat L-karnitin. To snižuje pravděpodobnost komplikací na polovinu.

Co potřebujete vědět dříve, než začnete užívat vitaminy

Vitamin A v dávce více než 8000 IU denně je kontraindikována, aby se v průběhu těhotenství, kojení nebo v případě koncepce se plánuje během příštích 6 měsíců. Protože způsobuje malformace plodu. U betakarotenu se tento problém nevztahuje.

příjem zinku po dlouhou dobu, může způsobit nedostatek mědi v těle, a je škodlivé pro oko. Upozorňujeme, že Multivitamínový komplex živý obsahuje 5000 IU vitaminu A, stejně jako měď, která „stavem“ zinku.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: